Façons d’éviter l’éjaculation précoce: le programme d’exercices La solitude se prolonge plus

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Différents hommes ont des problèmes différents. Certains hommes ont une dysfonction érectile, tandis que d’autres ont du mal à se débarrasser de leurs érections fréquentes. Chacun de nous doit faire face ou devra faire face à un certain nombre de problèmes; il s’agit de la nature humaine, une partie de la vie. Tout ce que nous avons à faire, c’est de les embrasser, de travailler avec eux et de les résoudre un par un.

Le problème sexuel le plus courant que j’ai rencontré est l’éjaculation précoce. Oui, c’est un phénomène courant et naturel. J’ai des amis qui sont allés chez des thérapeutes afin qu’ils puissent être pris en charge par ce problème, tandis que d’autres l’ont simplement gardé privé. Eh bien, il est naturel que certains hommes sortent en plein air et disent qu’ils ont une éjaculation précoce. Mais je dois vous dire; vous ne devriez pas en avoir honte. La plupart des hommes connaissent ce problème à un moment ou à un autre, et vous ne pourrez pas résoudre ce problème si vous ne demandez pas d’aide.

Vous prenez la première étape très importante dans la résolution de ce problème en ce moment, à la recherche d’informations. Et vous avez de la chance. Ce n’est pas un remède potentiellement mortel d’un milliard de dollars pour une maladie contagieuse. La solution est simple. Entrainez-vous simplement de quelques façons pour éviter que cela ne se produise. Cela semble simple, non? Eh bien, c’est le cas. Mais simple ne signifie pas nécessairement facile. Vous devez travailler dur pour que cela fonctionne; Vous devez consacrer beaucoup de temps et d’efforts à contrôler l’éjaculation.

Vous devez d’abord vous stimuler. Ce n’est peut-être pas difficile pour certains mecs, qui le font déjà, de se masturber! Mais ne vous excitez pas, je dois dire. Nous ne parlons pas de la séance de masturbation basée sur le porno typique. Cependant, lorsque vous vous masturbez, vous devez faire très attention à toutes les sensations qui se produisent dans votre corps. Remarquez comment votre excitation commence et comment elle se propage dans tout votre corps. Vous ne remarquerez peut-être pas ces petits détails pour la première fois, mais si vous pratiquez et pratiquez et prêtez une attention particulière, vous l’obtiendrez certainement. Le but est de vous familiariser avec la réponse de votre corps à l’éjaculation et à l’accumulation d’éjaculation. La sensibilisation est la première étape. Lorsque vous prenez conscience de quelque chose, vous pouvez commencer à le contrôler. Avant que la conscience n’existe, il n’y a aucun contrôle.

Aux fins de cet article, la deuxième chose à faire est de démarrer et d’arrêter la stimulation. Vous pouvez commencer à être stimulé, vous sentir un peu plus éveillé, puis vous vous arrêtez. Maintenez la position pendant environ 5 secondes, puis laissez l’excitation diminuer légèrement, puis relancez.

Le but de cet exercice est de permettre à votre excitation sur le plateau à un niveau où vous n’éjaculerez pas bientôt, mais où vous avez encore assez d’excitation pour avoir une forte érection. C’est le domaine passionnant où vous pouvez dominer l’éjaculation et rester aussi longtemps que vous le souhaitez.

Pour commencer, effectuez la technique de démarrage et d’arrêt environ 4 à 5 fois avant d’éjaculer. À chaque cycle, augmentez votre excitation un peu plus, jusqu’à ce qu’après 4-5 fois vous soyez sur le point d’éjaculer. Ensuite, notez que le «point de non-retour» où que vous sachiez que vous allez éjaculer, quoi qu’il arrive. Remarquez ceci.

Vous devez vous y rendre juste avant d’éjaculer, vous devez arrêter votre stimulation ici et là. Ce n’est pas facile, mais vous le remarquerez une fois que vous aurez commencé à le chercher. Apprenez à connaître ce domaine. Une fois cette expérience connue, vous pouvez commencer à utiliser des techniques pour avoir des orgasmes sans éjaculation. Oui, c’est vrai. Ce sont deux événements différents! Par conséquent, vous pouvez prévenir l’éjaculation précoce et continuer à avoir des relations sexuelles pendant votre absence.

Ces techniques peuvent sembler simples (elles le sont), mais elles nécessitent un travail pour voir des résultats spectaculaires. Mais tu peux le faire! Cela demande des efforts, mais avec beaucoup de pratique, vous pouvez atteindre vos objectifs.

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